Comment augmenter la puissance

De nombreux hommes de quarante ans qui ont des problèmes de dysfonction érectile se demandent souvent comment ils peuvent augmenter leur puissance à la maison. Il existe de nombreuses options: exercice physique, méthodes chirurgicales pour augmenter la libido, les médicaments, les remèdes folkloriques. De plus, le traitement de la maladie peut nécessiter un psychologue et une formation spéciale, car l'augmentation de la puissance masculine dépend souvent de l'état mental du patient.

Qu'est-ce que la puissance?

La puissance est très importante pour les hommes de tous âges car ... la vie sexuelle et la fonction du système urinaire, hormonal et reproducteur en dépendent. La puissance est traduite du latin par force (potentia) et nous parlons du domaine sexuel et quotidien de la vie. Si des problèmes de pouvoir masculin se produisent, tout le corps peut souffrir. La puissance est généralement caractérisée par la vitesse de l'érection, la tension du phallus et le désir sexuel.

Les hommes ayant des problèmes dans la zone sexuelle peuvent développer des barrières complexes et psychologiques. Avec une bonne puissance, une personne est convaincue de ses compétences et capable d'évaluer sobrement ses actions. Un homme qui manque de force a souvent un être doux et un peu d'estime de soi. De plus, des problèmes au travail et dans les relations familiales peuvent survenir. Par conséquent, la question de savoir comment augmenter la puissance des hommes est particulièrement importante pour la moitié plus forte de l'humanité.

Augmenter la puissance

L'impuissance sexuelle et la détérioration de la santé peuvent survenir après 40 ans, mais à quel point cela dépend de la prédisposition et des habitudes d'une personne. La qualité de vie, de l'écologie et de la nutrition est d'une grande importance. De plus, le corps sera plus difficile à gérer avec les maladies à cet âge, de sorte qu'un mode de vie sain et une prévention saine sont nécessaires. Si un homme mûr est confronté à une violation de l'efficacité, il cherche d'urgence l'aide d'un médecin qui peut identifier la cause de la diminution de la libido.

Le renforcement de la puissance chez les hommes est nécessaire si une mauvaise excitation sexuelle est associée à des problèmes psychologiques: le stress, la dépression et une attitude négative envers un partenaire. De plus, le manque d'excitation se produit en raison de la consommation d'alcool et de maladies hormonales (maladies surrénales, glande thyroïde, obésité, diabète sucré). Une diminution de la libido peut encore être observée dans les troubles circulatoires, les maladies de la moelle épinière et la sclérose en plaques. Il y a aussi des raisons à l'importance locale:

• Athérosclérose, varices;
• Violation de l'approvisionnement en sang aux vaisseaux du pénis;
• Blessures au phallus;
• Violation de la production de testostérone;
• sédimentaire;
• Effets secondaires des médicaments;
• Maladies du génitaire.

Comment augmenter naturellement la puissance des hommes

Les problèmes de dysfonction érectile peuvent être temporaires ou constants. C'est une personne qui est gênée de contacter un médecin et d'oublier que les remèdes naturels peuvent également bien aider. La première chose à faire est de vérifier votre alimentation. La bonne nutrition peut restaurer la santé sexuelle. La libido peut augmenter l'alimentation des protéines. Vous devez également manger des vitamines. Il existe également d'autres façons d'augmenter la puissance à la maison:

• Massage;
• Industries de plantation;
• Gymnastique et exercices spéciaux;
• Les bains avec les herbes et la lame de laurier influencent positivement l'état d'efficacité;
• Utilisation de compresses à froid;
• Les bains de contraste augmentent la libido et renforcent le corps.
• Le bain aidera également à renforcer la puissance.
• Il doit y avoir une vie sexuelle régulière.

massage

Les médecins chinois pratiquent souvent des massages pour des problèmes liés à l'évanouissement des hommes. Il y a des points spéciaux sur le corps humain (sur les pieds, les mains, le dos), le massage qui peut améliorer la puissance. L'acupuncture est souvent utilisée pour une exposition précise. Ces procédures doivent être effectuées par un spécialiste expérimenté. Il existe un type de massage simplifié qu'un homme peut faire seul. Ceci est nécessaire:

• Le pouce et l'index de la main droite saisissent le poignet de la main gauche, alors vous devez déplacer vos doigts à 2 cm plus près du coude (il y a des points actifs qui sont responsables du travail du phallus). Vous devez les masser pendant une minute.
• Placez vos mains sur la ceinture pour que les paumes sur le dos et votre pouce soient sur le ventre. Si vous êtes au point actif entre le bas du dos et le coccyx, vous devez l'étendre activement avec les doigts moyens. Les effets sur cette zone contribueront considérablement à augmenter la fonction érectile.

Exercices

Les représentants de la moitié forte de l'humanité essaient souvent lorsque la question se pose de savoir comment la puissance peut renforcer les hommes pour prendre des pilules spéciales pour éliminer le problème sans consulter un spécialiste, cela peut être dangereux pour la santé. Il est préférable de prêter votre attention sur les exercices physiques dans lesquels le ton musculaire est normalisé, le sang circule activement à travers le corps, l'érection fonctionne normale. Voici quelques exercices efficaces pour améliorer la circulation sanguine et restaurer la puissance:

1. Les jambes sont réparties à la largeur de la largeur de l'épaule. Il doit imaginer que vous serrez fermement le ballon avec vos genoux. Ensuite, vous devez accrocher vos muscles comme si vous teniez un objet. Effectuez 10 approches pendant 5 secondes chacune.
2. Allez à l'estomac pour le deuxième exercice. Mains sous le menton, coude - sur les côtés. Inspirez et pliez progressivement votre jambe droite sur votre coude. Retournez à la position de départ et respirez une longue expiration. Vous devez faire de même pour la deuxième étape.
3. Position de départ - Les jambes sont pliées sur les genoux. Il est nécessaire de courir en place pendant que les chaussettes sont pressées sur le sol et que les talons ressuscitent alternativement. Les genoux doivent être fabriqués rapidement lors de l'exécution de l'exercice.

Produits utiles

Une alimentation saine est un facteur important qui affecte le travail du corps masculin. Il existe des produits qui ont un effet stimulant sur la libido. Ils agissent comme aphrodisiaques. Les hommes devraient manger des aliments riches en vitamines, car ces aliments améliorent le métabolisme et l'effet des réactions biochimiques et mentales du corps masculin. Les déchets (foie, poumons, cœur) doivent également être présents dans l'alimentation. Qu'est-ce qui augmente la puissance masculine ? Liste des produits :

• légumes (chou-fleur, brocoli, courgettes, chou de Pékin, céleri, carottes) ;
• gingembre, ail, aneth;
• graines de citrouille;
• Épices : basilic, cannelle, safran, poivron rouge, persil (traite l'impuissance mécanique) ;
• fruits (mangue, agrumes, grenades, abricots, figues, pommes, melon, raisins, banane, framboises) ;
• Poissons et fruits de mer : crevettes, moules, crabes (augmente le niveau d'hormones mâles) ;
• miel naturel;
• pain de seigle;
• noix (noix, cèdre, noix de cajou, noisettes) ;
• Champignons;
• oeufs de poule
• Produits laitiers fermentés (fromage, kéfir, fromage cottage).

Bains de contraste

L'acceptation quotidienne d'un bain contrasté contribue à augmenter la force sexuelle masculine. Il renforce l’ensemble du corps et a un effet positif sur la circulation sanguine dans le bassin. Pour la procédure, il est nécessaire de préparer à l'avance deux récipients profonds, chacun devant être rempli d'eau froide et tiède. Pour obtenir l'effet thérapeutique, il faut les placer dans chaque récipient l'un après l'autre. Dans le même temps, vous devez vous asseoir dans de l'eau tiède et froide pendant environ 3 minutes. Au moins trois approches doivent être adoptées.

Salle de bain

La combinaison du massage lumineux, qui est obtenue en frappant avec un balai de bouleau, une vapeur chaude et une natation dans l'eau froide, peut offrir une vivacité, une excellente atmosphère et une volonté maximale aux rapports sexuels. Vous devez visiter la salle de bain deux fois par semaine et vous assurer d'utiliser un balai de bouleau. Si une telle opportunité manque, vous pouvez essayer d'utiliser une douche de contraste. Cette procédure augmente l'activité sexuelle et aide à améliorer la circulation sanguine.

Réception de pilules

La pharmacologie moderne offre une grande quantité de médicaments qui peuvent augmenter la puissance masculine. Certains fonds visent à augmenter la puissance, tandis que d'autres visent une stimulation supplémentaire des souhaits sexuels. Tous les médicaments ne peuvent être utilisés qu'après consultation avec un spécialiste. Il n'est pas recommandé de boire des comprimés pour les personnes qui n'ont pas encore 25 ans et les personnes souffrant d'angine de poitrine. Les médicaments les plus populaires sont:

• Le médicament moderne contre l'impuissance, l'inhibiteur sélectif du comité central de l'Institut de recherche central pour la FDE-5 spécifique, peut même aider dans des cas avancés. L'effet du médicament commence une demi-heure après l'avoir pris et reste près de 2 jours. Il peut prolonger les rapports sexuels pendant longtemps. L'effet le plus rapide du médicament se produit lorsque vous prenez un comprimé à jeun. Ne prenez pas le produit avec insuffisance rénale, maladies vasculaires, leucémie et hypertension artérielle.
• L'inhibiteur de la FDE-5, qui diffère d'un long effet, peut rester pendant 36 heures après avoir pris le comprimé. Un grand plus de la drogue est qu'il peut être combiné avec des aliments gras, de l'alcool. Il est recommandé que ce stimulateur de puissance soit consommé 20 minutes avant les relations sexuelles pour remplir toute la satisfaction des rapports sexuels. L'inconvénient du médicament est qu'il a été excrété du corps depuis longtemps, de sorte que les maux de tête, les troubles digestifs et les rougeurs du visage se produisent souvent.
• Un médicament avec un alcaloïde d'un arbre yohimbe. Ce médicament bloque les dieux Adrene centraux et périphériques. Stimule la production d'hormones sexuelles. Le médicament est utilisé pendant 10 semaines. La contre-indication à l'utilisation du médicament est l'hypertension artérielle, le foie et la maladie rénale, la pathologie cardiaque.

Drogues naturelles

Les moyens contenant des composants naturels ont un effet avantageux sur tout le corps et améliorent et resserrent son flux sanguin. Les composants les plus courants à partir desquels ces médicaments sont constitués: la racine de ginseng est un aphrodisiaque fort, un hirschpanta, un gingembre - stimule la production d'hormones de testostérone et de racine rouge - restaure et augmente la force masculine. Médicaments spéciaux naturels:

• Un additif biologiquement actif avec un long extrait d'Euricoma, Sabalpalmen, Damiana Feuilles est recommandé pour la construction. Le médicament est complètement sûr pour le corps, contribue à la production de sperme, normalise le niveau de testostérone et augmente le désir sexuel. Le cours de l'additif est de 30 jours. Le médicament est contre-indiqué chez les patients atteints d'hypertension artérielle, l'athérosclérose.
• Un médicament du faisceau végétal qui contient un extrait d'une ancre de lutte contre le feu. Le médicament aide à améliorer une érection. Prenez le remède avant le repas principal. Vous ne pouvez pas boire de comprimés pour les patients atteints d'une maladie cardiaque.

Préparatifs pour augmenter la puissance des femmes

Les problèmes de troubles de la libido chez les femmes sont courants au milieu et à un jeune âge. L'état psychologique ou la maladie du système reproducteur peut y être lié. En règle générale, un grand nombre de facteurs influencent le pouvoir féminin: la routine quotidienne, la nourriture, les relations avec un homme, le stress et le travail. Sur la base de la raison qui a conduit à une diminution de la libido chez une femme, le médecin peut prescrire le médicament correspondant:

• Améliore la libération de lubrification naturelle, fournit du sang aux parties génitales et augmente l'attraction sexuelle. Les femmes sont recommandées de prendre le médicament un comprimé 2 fois par jour. Le traitement des éruptions cutanées, des démangeaisons, de l'enflure peut rarement s'accompagner. Le médicament ne peut pas être utilisé pendant la grossesse.
• L'effet du médicament vise à étendre les vaisseaux sanguins dans les parties génitales car la lubrification naturelle est libérée. Les médecins prescrivent un outil après avoir pris des contraceptifs oraux lorsque les femmes ont une réduction de l'efficacité. Des réactions indésirables peuvent rarement se produire pendant l'enregistrement: déficience visuelle, maux de tête, éruption cutanée, congestion nasale.

Comment renforcer rapidement la puissance à la maison

Si un homme a des problèmes de dysfonction érectile, il a la seule question de savoir comment la puissance peut être augmentée rapidement. Cela est possible si vous utilisez des outils spéciaux (tablettes, onguents, lubrifiants). Pour augmenter la puissance, vous pouvez utiliser ces méthodes folkloriques:

• Il est nécessaire de garder la dose quotidienne de l'eau sous contrôle, sinon la stagnation dans la circulation a lieu.
• Le persil pourra restaurer rapidement la libido sans prendre de médicaments (dose quotidienne de vert - 70 g);
• Abandonner les boissons alcoolisées et les mauvaises habitudes;
• Contrôler le poids, mouvement;
• Faites des exercices spéciaux tous les jours;
• Détendez-vous complètement;
• Avant d'utiliser des médicaments pour augmenter rapidement la puissance, vous devez visiter un spécialiste pour clarifier le facteur qui provoque la maladie.

Remède folklorique

Avant d'utiliser un remède folklorique pour améliorer l'efficacité, vous devez consulter un médecin sur les conséquences négatives possibles pour le corps. Vous pouvez toujours demander les conseils d'un cours à base de plantes expérimenté. Pour augmenter la libido, les recettes médicales traditionnelles suivantes sont souvent utilisées:

• Un mélange de jus de carotte, de miel, de noix et de gingembre (vous pouvez prendre de la racine fraîche ou séchée). Tous les ingrédients doivent être hachés et 1 cuillerée de miel ajoutée. Prendre le mélange une heure avant les repas pendant un mois.
• Pour augmenter la puissance, vous pouvez utiliser du bouillon d'ortie. Pour ce faire, insistez les feuilles de la plante dans l'eau bouillante pendant 5 heures. Le produit doit être pris avant les repas.
• Le ginseng est un aphrodisiaque naturel efficace contre une érection affaiblie. D'excellentes décoctions sont obtenues à partir de la plante pour augmenter la libido.
• Extrait d'Eleutherococcus - pathogène naturel naturel. Il peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie et accepté selon les instructions.
• Salade d'oignons, betteraves, asperges. Tous les ingrédients ont un effet positif sur la force masculine.

Teintures

Les teintures à base de plantes sont utilisées depuis longtemps pour augmenter l’attirance sexuelle. La recette la plus populaire est celle à base de ginseng et de miel. Pour le préparer, il faut prendre une cuillère à soupe de racine fraîche broyée et 3 cuillères à soupe de miel. Par la suite, le mélange doit être consommé à raison d’une cuillère à café trois fois par jour. Autres teintures utiles :

• Les oignons doivent être hachés et verser 400 ml d'eau bouillie, laisser infuser pendant 4 heures. Le mélange doit être consommé quotidiennement 100 ml trois fois par jour.
• Les grains de noix doivent être hachés et mélangés avec du miel et prendre la même quantité d'ingrédients. Ajoutez ensuite le lait. Le mélange obtenu doit être pris 2 cuillères à café avant les repas.
• La teinture d'ail est vendue en pharmacie. Vingt gouttes doivent être bues deux fois par jour.